3.

Mars

2016

Hei på deg!

Idag leste jeg en interessant artikkel på forskning.no se her http://forskning.no/hjertet-overvekt/2016/03/selv-sma-bilringer-rundt-magen-er-farlige

Det å ta vare på seg selv og sin egen helse blir viktigere jo eldre vi blir. Hva vi putter inn i munnen bør bare være godt for oss, det bør gi oss næring, energi og overskudd slik at vi kan mestre en travel hverdag.

“Vi er ikke hva vi spiser”, men “vi er hva vi fordøyer”. Å endre livsstilen er ikke gjort på en, to tre. Mange trenger hjelp i starten! Ønsker du å få mitt gratis 7 dagers kurs, registrer deg her: www.grydalen.no

Med dette ønsker jeg deg en riktig vakker dag!

God og varm klem fra

Gry:-)

adminMin Blogg